患者性别：男

　　患者年龄：40岁

　　患者籍贯：山东

　　全部症状：单位里一个男同事得了白癜风，听他讲他家里有个亲戚也得了这样的病，比他严重多了，现在都不上班了，因为胳膊和脸上全是外露的白片，非常的吓人，单位让他请假在家治疗和休息了。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：夏季白癜风怎么预防扩散了解一下？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风疾病在我们的生活中来来回回，我们的生活被白癜风疾病影响了。夏季白癜风怎么预防扩散?白癜风这种皮肤疾病是一种困扰广大白癜风患者以及世界致力于医学研究的学者们的重要问题，这重疾病在一定的情况下扩散的速度非常的快，那么夏季白癜风怎么预防扩散?下面就是专家针对这个问题的回答。希望大家看过这个问题之后，能够对白癜风去预防白癜风的扩散。

　　1、首先来说一下大家的饮食问题。饮食要清淡丰富。夏季天气晴朗，北方又相对降雨较少，气候偏干燥，白癜风专家提醒大家，夏季饮食宜清淡为主，少食肥 腻的食物，少食辛辣刺激的食物，饮食的物品要丰富，以均衡营养，减少疾病。希望大家养成比较好的饮食习惯。

　　2、大家的睡眠问题要多多注意，保证充足的睡眠。天气转暖，人们户外活动的时间加长了，一些喜欢结交朋友的人，或者一些喜欢上网的人群，有晚睡的习惯，专家认为，一般人在夏季有犯困的感觉，这也是人体随着气候变化，天气转暖的一种自然的身体反应，在春季人体疲乏感加重，只有保证充足的睡眠才能缓解人体的疲劳，所以，春季的保健，睡眠也要适度调整。希望大家能够注意自己的睡眠问题。

　　3、加强护理，合理保健：得病期间尤其是白癜风病情进展期，应加强皮肤护理，尽量避免物理性、化学性、生物性等有害物质的刺激，不使用含酚类的橡胶手套、凉鞋等。禁用浓度高、刺激性大的外用药，不宜长期大面积处用皮质类固醇激素，防止药物经皮肤吸收出现不良反应。适当进行日光浴，但夏季应避免阳光曝晒，室外作业时暴露部位应涂搽防晒霜，防止光*反应损伤黑素细胞和引起皮肤炎症。适宜适度参加文体活动，可调整身心状态，提高机体免疫力和抗病能力，有益健康。但应劳逸结合，注意休息，避免疲劳，保证睡眠。

　　4、白癜风患者们的心态要注意一下，稳定心态，正确对待：白癜风的皮损影响外貌美观，容易使病人产生抑郁、焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，甚至出现行为异常。而不良情绪对机体的整体功能影响较大，可引起神经系统和内分泌系统功能紊乱，使机体免疫力下降，且不良情绪可导致神经末梢释放神经递质增多，使酪氨酸消耗增加，影响黑素合成等。所以，患者要以良好稳定的心态正确面对所患疾病，自觉调整身心状态和克服不良情绪，消除精神紧张。希望大家能够调整好自己的心态。

　　白癜风的扩散问题大家不能忽略，夏季白癜风怎么预防扩散?专家提醒：白癜风并非是一种不能治疗的顽疾，只要积极主动的配合专家医生的治疗，再加上日常生活中的护理工作一定能将白癜风治好，白癜风患者应该对自己的病症抱有积极乐观的心态，相信自己一定能够康复。希望大家能够避免自己的病情扩散。

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