患者性别：男

　　患者年龄：24岁

　　患者籍贯：山东济南

　　全部症状：我们公司的人事助理小玲，平常上班跟我玩的很要好，因为她患有白癜风一直都没什么自信，很自卑觉得低人一等,公司搞什么聚会都不会去。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详

　　治疗情况：无

　　咨询内容：怎么才能让白癜风患者有好的心态

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　当我们遇到一点问题的时候，我们的心态都和平时是不一样的。那么更何况是对于白癜风患者朋友们来说了。我们都知道白癜风这样的疾病给患者朋友们造成了很大的心理影响。因此朋友们的心态肯定会不是很好。那么今天我们就为朋友们简单的介绍下有关如何调整患者的心态。希望我们的介绍朋友们可以认真的采纳。白癜风的患者比常人更容易的放弃做某件事情，而且白癜风的患者的心理压力也是比平常人的要大得多，所以白癜风病人的心理是专业人士和患者家人非常关心的，那么怎么才能让白癜风患者有好的心态呢?下面就让我们一起来学习一下吧。希望朋友们在日常的生活当中适当的进行尝试。

　　首先在这里我们要和朋友们说说这样的内容。白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，保持良好的日常心态，良好的日常心态对个人的工作、生活和白癜风的早日康复都很重要。所以朋友们要重视心理素质的相关内容。

　　接下来要为朋友们说的是这样的内容。白癜风患者要懂得适时地发泄心中的郁闷。如果心中积蓄委屈和忧伤，可以向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，释放心理压力。不要把悲伤情绪放在心理，因为时间长了就会累积成病了。所以朋友们要学会发泄才好。

　　白癜风患者可以发展自己的兴趣爱好，一方面可以通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力，白癜风怎么治同时还可以陶冶情操，潜移默化中改变自己的心态。

　　 在这里我们要给朋友们的一点劝告是这样的。白癜风患者要学会遇事不慌，稳妥善待，对于烦恼和不愉快冷静的想办法对付它。白癜风患者要培养良好的耐心，遇到事情的时候不要急匆匆地，心急如焚，要有耐心冷静的对待。这样的方式对以后的做人处事也是很实用的。

　　希望我们的介绍能够对朋友们有所帮助。以上几点就是我们给出的白癜风患者怎么端正自己心理的方法了，可能有的方法不适合每一个人，但是对大多数人都还是适合的。所以朋友们可以对其中几种方式不妨尝试一下。衷心的希望朋友们能够适当的采用这些方法试一试。

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