患者性别：女

　　患者年龄：35岁

　　患者籍贯：内蒙古

　　全部症状：在腿部两年前长了一块白殿风，没有治疗，也没变化，可是今年，身体的很多部位都发现了白斑，手背上长了两块，我很害怕白癜风会进一步扩散，这是我最担心的。

　　发病持续时间及原因：一个星期，原因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：对于扩散型白癜风患者在生活中要采取的措施都有哪些。

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风患者要对白癜风的发病病因有很多的了解，白癜风具有扩散性也是白癜风的一大特性，这也是它作为顽疾的原因之一。白癜风在早期得不到有效的治疗，白斑就会扩散，而且在病情加重以后治疗白癜风就会变得更加的困难。这种疾病在患上以后就会变得难以治疗，所以预防是有效的防止白癜风危害人们身体健康的方式。那么，预防白癜风复发有什么有效措施？下面请北京白癜风医院的专家为大家讲解。

　　白癜风的扩散是白癜风患者必须要进行预防的，首先，要想预防白癜风发生扩散，白癜风患者要注意饮食调理，做到荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜和豆类食物。还要忌饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。白癜风患者要加强身体锻炼，坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。这样才能更好的治疗白癜风。

　　患者在治疗同时要保持良好情绪，深圳白癜风专家介绍说，白癜风与情绪波动有关，很多患者的发病或是病情扩散就是因为精神压力过大，情绪抑郁。因此白癜风患者在生活中要给自己减压，自己发现生活中的乐趣，保持良好的情绪状态。患者需要了解白癜风并不是不治之症，只要坚持接受科学的治疗，白癜风是可以治疗的。患者只要拥有治好白癜风的信心，积极配合治疗，白癜风就可以康复。

　　白癜风患者在生活中要对白癜风有一定的了解，白癜风患者想预防疾病复发，患者治疗后应注意饮食应合理。饮食是造成白癜风发病的重要原因，患者病情消失后应该继续保持良好的饮食习惯，才能有效防止白癜风复发。患者饮食不宜食用一些辛辣刺激性强的食物，如：辣椒、芥末、海鲜等。因为这些食物会导致患者病情反复的现象。才能更好的治疗好白癜风。

　　白癜风患者在生活中一定要及时的治疗好白癜风，患者应该保持良好的作息时间，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。生活中遇到突发是将不要慌，理智地想办法解决，避免发生悲观，抑郁，狂躁等不良情绪，以免精神因素导致白癜风复发。过强的阳光照射会破坏人们的皮肤，尤其是白癜风患者皮肤比较敏感，因此外出要避免中午阳光强的时间，外出时做好防晒工作，可选择涂抹防晒霜，防止晒伤引起白癜风复发。因为白癜风复发是很难控制的。

　　白癜风患者在治疗白癜风时患者一定要有正确的态度，以上就是白癜风专家给出的关于如何预防白癜风复发的方法。白癜风患者对于白癜风这个疾病也是有一定的了解的，白癜风本身不是令人害怕的，令人害怕的是在知道自己患上了白癜风以后还不去正规的医院进行就诊，导致了白癜风的病情恶化。在治疗以后，没有好好地护理也会导致白癜风的复发。才能更好的治疗好白癜风。

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