患者性别：女

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：北京昌平

　　全部症状：婆婆的手臂上出现一块白斑，不是很大九没有太在意，几天后发现变大了就到医院查了一下，竟然是白癜风，就开了一些药吃，没什么效果！身上不难受就是看这不舒服！

　　发病持续时间及原因：最近，病因不详。

　　治疗情况：吃了一些药吃。

　　咨询内容：要想预防白癜风专家为您支几招？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　在生活中，大家一定要多方面的注意，不仅是饮食上，要想预防白癜风，专家为您支几招！想必预防白癜风是每个患者朋友的想法，但是从哪些方面预防白癜风，我们有不知所措，所以北京白癜风为了每个人的健康着想，作出了一个讨论专题“要想预防白癜风，专家为您支招”，下面跟随专家了解一下这个专题的内容吧！看看专家会告诉我们哪些知识，怎么去对待白癜风！

　　白癜风白癜风专家向大家做出对“要想预防白癜风，专家为您支招”这个专题主要讲述了以下两点：希望大家可以认真听听专家们怎么说的。

　　1、合理的安排自己生活作息，建立作息时间表规律生活。专家指出，规律的生活不但能够有效的调节患者内分泌系统的平衡，而且对患者自身的免疫力起到提高的作用。如此不但能够协助到白癜风病症的治疗，对于患者自身的身体健康也有积极的意义。规律生活，最简单最方便的便是制定一张科学的作息时间表。一套健康的作息时间制度，可以有效的约束患者朋友的日常生活习惯，不但能够保证患者的生活能处于健康的轨道，更是可以从多方面进行生活的日常调理。如果患者朋友能够严格的遵照自己制定的时间表执行，便能够很有效的辅助到病症的治疗，不失为一种有效的白癜风预防的方法，值得一试。希望大家可以按时去医院就诊。

　　2、在生活中大家.多加运动，适当体育锻炼提高自身免疫。为了能够更好的预防白癜风病症，治标不如治本。与其专注于外在的护理，患者朋友不妨做好自身内部的免疫调节。人体正常的免疫功能能帮助患者抵御外界疾病的侵袭，因此，如果患者能够设法提高自身免疫，便能够对病症的发生能够起到很好的预防作用。然而，在日常生活中，体育锻炼，便是能够提高免疫力最有效的方法。所以，患者朋友不妨腾出一点时间，参加一些健康的体育锻炼，这样不但能够提高自身免疫力，更好的预防病症发生，而且还能够提高患者的身体素质，从而益于患者的健康。让大家相信治好白癜风不是梦！

　　再选择治疗方法上大家一定要慎重！通过以上专家的讲解，希望对大预防白癜风能起到一定的作用，白癜风给人们带来的危害太大，因此我们必须做好预防白癜风的工作，如果您还有什么问题，请您点击咨询在线专家或拨打专家热线！希望大家能够早日康复！

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