患者性别：男

　　患者年龄：33岁

　　患者籍贯：河源市

　　全部症状：自己患上白癜风这种病已经有一段时间了，期间也去过医院进行治疗，但是治疗的效果不是很好，自己身上的白斑还是有很多，不知道该怎么办好。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：治疗的效果不是很好

　　咨询内容：酪氨酸酶对治疗白癜风患者作用？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是一种顽固性的疾病对于大家生活的危害是很大的。任何疾病都是可以预防的，只是生活中的瑕疵致使我们患上疾病。白癜风却跟生活中的习惯息息相关，其实预防白癜风的方法有很多，白癜风患者您在生活就可以有很多可以预防白癜风的方法，比例水果，主要的是白癜风患者要多锻炼，锻炼能增强自身的抵抗力才可以抵抗白癜风的复发，下面请专家为大家介绍白癜风的预防方法：希望我们的普通民众能够在生活中做好白癜风的预防工作。

　　那么如何预防患上白癜风呢？在日常的生活中，我们要少吃污染食品，要有一个比较良好的饮食习惯，早、中、晚三餐是必须要吃，还要按时吃饭不要今天早吃明天晚吃。平常的话要多吃瓜果和蔬菜，来保持每天一定的营养所需。制定科学的膳食食谱，保持每天摄入的营养都比较的均衡。当我们在吃蔬菜水果的时候，因为现在的很多的蔬菜水果都是被打过农药的，一个水果保存几天也没事，所以我们在吃之前，可先用干净的水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，如果时间不够可以先反复的对水果进行冲洗在使用，可以削皮的水果比较好削皮后在使用。所以对于这些饮食方面的细节大家要注意。

　　适当的运动对于大家的好处是比较多的。当我们晨练或运动时，比较好选择空气比较清新的地方进行锻炼，比如早上公园、树林，早上有树的地方空气比较清新，如果你能坚持比较好去爬山，爬山既是人对自然的挑战，爬山是我们比较好的保健品。而且还能够放松大家的心情。

　　生活中很多的化学物质对皮肤的损伤很大，化工原料、油漆涂料、重金属盐类等等的有害物质都是对我们的病情不利的，我们应注意劳动防护，做好劳动防护，路过污染比较严重的地方白癜风患者比较好带的口罩。另外工作的地方有污染也要做好防护。

　　预防白癜风需要大家注意很多方面。以上就是关于“预防白癜风有哪些好方法吗？”的介绍，相信大家已经了解了预防白癜风有什么好方法了白癜风患者要每天坚持，每天要有个良好的习惯，有个良好的习惯不只是能预防白癜风还能为你的将来着想，祝大家早日康复。都能够回到正常的生活工作中去。

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