患者性别：男

　　患者年龄：25

　　患者籍贯：三明

　　全部症状：我09年就患上了白癜风，一直都没有办法根治，经常是今年治好了，到了第二年夏天又开始复发了，真的很苦恼。不知道在患病之后应该怎么调节自己的心理问题。

　　发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。

　　治疗情况：一直在治疗。

　　咨询内容：说说如何调节白癜风患者心理问题？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风的出现给人们的生活带来了很大的危害，白癜风是一种严重影响美观的皮肤顽疾，患白癜风是件很痛苦的事情，白癜风会影响患者的工作学习和社交，有时候还会对婚姻造成不可忽视的影响。那么，白癜风患者心理问题要怎么解决？下面有专家来为大家做一详细的解答白癜风患者心理应该如何调节的问题，希望对您的健康能有所帮助。

　　1、白癜风是一种很影响患者心情的疾病，白癜风患者不妨同好友讨论自己遇到的难题。不要吝惜与知心朋友促膝长谈的时间。倾诉苦恼后，问题就解决了一大半，白癜风患者要学会自我调节心态的方法。

　　2、白癜风患者在生活中要学会倾听，任何时候都不能自认为已经全部领会了对方的意图。唯有仔细倾听才不会产生疑问，从而远离诸多的不快与冲突，白癜风患者要学会与朋友交心，哪样身边就会有好多朋友。

　　3、白癜风患者应把把注意力从消极情绪上转移到其他方面去白癜风的危害，是一种很有效的白癜风的心理治疗办法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等，都能缓解情绪。

　　4、白癜风患者心理调节的方法可以多听听音乐，音乐是非常有效的心理疗法。多听音乐有助于培养开朗的性格。

　　5、好的身体有助于疾病的康复，白癜风患者要尽量定期进行体育锻炼，增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的基础，也是为远离疾病做提前准备工作。

　　治疗白癜风的医院 专家提醒：白癜风的治疗需要一个过程，患者在坚持长期治疗的同时，也要做好日常生活中的预防保健工作，平时养成良好的生活习惯，保持乐观向上的生活态度，适当的运动，提高患者自身的免疫力，有良好的心态，这样才能早日恢复健康。

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