患者性别：男

　　患者年龄：25岁

　　患者籍贯：长沙

　　全部症状：我是一个白癜风患者，身上的皮肤总是一块块的白斑，为此我很自卑，好久都没能打开心结，也不敢出去见人，好不容易在家人的鼓励下，假日出去海边玩了一趟，结果回来后第二天发现变得严重了。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：长春治疗白癜风医院要了解？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风的出现对于我们来说是一种很大的影响。白癜风，其实是一种局限性、泛发性皮肤疾病，是一种顽固性不易治疗但是容易复发的皮肤疾病，白癜风之所以被称为是白癜风，就是因为白癜风这种疾病对于患者来说最重要的一点就是白斑，这种白斑会出现在患者身上的很多的部位，而且是喜欢出现在患者身上的暴露的部位，这对于患者的容貌影响是非常大的，而且这也是一种对于患者美观存在很大危害性的疾病，这种疾病主要和免疫力有关系，如果患者想要治好白癜风这种疾病，提高免疫力是必不可少的，提高患者的免疫力对于患者的治疗也是非常重要的。希望白癜风患者平时能多多锻炼，提高自身的免疫力。

　　1、大家一定要调节好自己的情绪，多和朋友在一起，和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态，所以和朋友、家人、同事相处时间越长保持良好心情的人患病的几率就会越小。良好的心情对于我们来说是很重要的。

　　2、不要因为患病就一直处于低迷状态，要保持积极的心态，免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对白癜风的抵抗力比乐观的同龄人弱得多，所以患者一定要保持良好的心情。白癜风患者们一定要记住啊。

　　3、学会放松，压力会使人体分泌一些物质，这些物质会使免疫系统的反应变慢，此外，压力造成的焦虑感也会降低人体的抵抗力，所以患者要经常练习一些放松的技巧，比如有氧运动可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

　　4、白癜风患者的日常饮食很重要，饮食合理，任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病，当人们感觉到饥饿的时候，就会很容易使身体机能处在下降的位置上，所以患者要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。这些食物对于白癜风患者的治疗是会有帮助的。

　　白癜风患者们都想要治好白癜风，温馨提示：患者想要提高免疫力的话也不是什么难事，主要就是注意饮食，注重增加身体营养，而且还要合理饮食，养成好的生活作息习惯，保持良好的心态。只要积极的配合治疗，白癜风是可以治好的。

　　(318355)（chl）                   43